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選擇運動服需要注意什么?

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選擇運動服需要注意什么?

發布日期:2017-12-14 作者:來源網絡 點擊:

怎么選擇一套適合自己的運動服呢,現在由巖羚運動廠家給您祥細介紹一下:

一:首先,運動服要適合周圍溫度的變化。運動時,人體本身要消耗很多熱量,假如運動環境的氣溫較高,那么穿一套寬松輕盈的運動服就可以幫助散熱。但假如說周圍環境氣溫比較低的話,那么就最好選擇一些可以有效保存身體熱量的衣物,使肌肉感覺柔軟舒適。避免運動中不必要的身體機能傷害。

二: 其次,運動服的選擇也應兼顧到環境情況,像在健身房中鍛煉時,就要選擇較為修身的運動服。因健身房內的器械較多,太過寬松肥大的衣服容易掛到器械上,從而造成了安全隱患。并且,合體修身的運動服,可以直接感受到運動時身體的變化。比如瑜珈倒立這類的姿勢,寬松的衣服很容易暴露,而且不會動作的到位,影響到練習的效果。因此選擇一些結合專業運動服的功能設計的服裝,簡單活躍,穿著舒適,透氣性能好,對于做運動的效果有一定的提升。

三: 再次,合理選擇運動服的款式能有效轉移體形上的弱點。一般身材較胖的人運動時會大量出汗,水分流失較多,這類人選擇時應適當針對個人情況,選擇吸水性強、款式較為寬松的運動裝。簡單實用款式可以避免造成視覺上的累贅感。切忌選擇太過于緊身的運動服,這樣會暴露體形上的缺點。 選擇運動服有很多因素,但最大的宗旨就是舒適、方便,可以最大化地保護我們的身體。


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